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11 juin 2012 1 11 /06 /juin /2012 20:44

Les choses sérieuses vont (enfin) commencer... Dans une grosse semaine, nous prendrons la route du Sud de la France à deux reprises pour 2 bons gros ultras, objectifs intermédiaires vers la Réunion...

 

Acte 1 : Le Verdon Canyon Challenge - 100km - 6500M D+

 

Au coeur du plus grand canyon d'Europe, cette course mythique (20 ans) s'annonce très technique, difficile et longue (près de 24h)... mais le décor exceptionnel de cette région devrait nous permettre d'en apprécier chaque moment...

 

David et Olivier connaissent bien la course pour y avoir participé en 2011, nous avons donc quelques repères... Cette fois-ci, nous serons 11 angevins à prendre le départ, samedi à 4h, de quoi ne pas être esseulé dans cette belle aventure.


verdon.JPG

 

Après 5 mois d'humidité, de pluie et de boue (Angers, Vulcain et Ardéchois), nous devrions enfin trouver un terrain et un temps sec, chaud, le tout au milieu de la pierre...

 

Ce sera pour moi l'occasion de franchir la barre des 100km en course (maxi 82km en aout dernier dans les Pyrénées). Je n'appréhende pas spécialement cette course, car l'entraînement a été très bon ces dernières semaines et le fait de partir aussi nombreux me permettra de trouver de bons alliés de circonstance.

 

J'ai également hâte de courir, de retrouver l'ambiance "course" malheureusement écourtée en Ardèche...

 

Acte 2 : Le Trail du Canigou - 56km - 4500M D+

 

Retour du Verdon dans la nuit du dimanche au lundi, puis nouveau départ le jeudi soir vers Le Canigou (Pyrénées Orientales) pour la Trail du Canigou Aventure. Le pic du Canigou est le haut sommet oriental de la chaîne des Pyrénées, sur le massif du Canigou. Il culmine à 2 784 m d'altitude.

 

Cette course assez courte (56km) mais technique, devrait néanmoins être difficile à cause de l'enchaînement de ces 2 courses en moins d'une semaine. Chaleur et pierres seront probablement de la partie... Un départ au petit matin (8h) devrait nous permettre une arrivée après une dizaine d'heures d'effort.

 

Accompagné de David et Richard, la grande incertitude résidera dans notre capacité à enchaîner ces deux courses et bien figurer au Canigou. Réponse dans 15 jours...

 

A ce jour, il est temps de faire un petit bilan de ces 6 mois d'entraînement. Mes données Garmin indiquent un total de 700km et de 12000m D+ réalisés depuis le 1er janvier, pour près de 100h d'entraînement...La tête et les jambes sont en superbe forme, la motivation est travaillée régulièrement par le visonnage de vidéos et de photos afin d'enregistrer un maximum d'information avant la grand départ... Mais la route est encore bien longue, 4 mois !!

 

A coups sûr, ce gros enchaînement de course (156km - 11000m D+) à cette période de l'année, sera l'une des clés de la réussite du mois d'octobre...

A ver......

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