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Top articles

  • Ma diagonale 2013...

    25 novembre 2013

    L’objectif était ambitieux... Reprendre le départ de la Diagonale des fous, douze mois seulement après une édition 2012 réussie mais ô combien difficile et disputée dans des conditions météo dantesques… Comment se préparer à nouveau pendant 11 mois au...

  • Diagonale des Fous 2013, J-10

    07 octobre 2013

    Le départ de la Diagonale des Fous 2013 sera donnée dans 10 jours à St Pierre (jeudi 17 octobre à 23h), pour un parcours sensiblement identique à l'année dernière (164kms et 9900m D+), à l’exception du passage par le Piton de la Fournaise, faute d'avoir...

  • Inside GRR 2012...

    08 novembre 2012 ( #Actualité )

    Comment vous raconter une telle aventure en si peu de temps, IMPOSSIBLE... Cette course est vraiment hors norme à tous les niveaux (sportif, humain, populaire et environnemental...), il faut vraiment être dedans pour savoir ce que l'on vit et ressent...

  • SUIVI LIVE DIAGONALE DES FOUS

    13 octobre 2012 ( #Actualité )

    Suivez la course en direct du jeudi 18 octobre (20h à Angers) au dimanche 21 octobre Attention, envoi de SMS impossible (je n'ai pas de tel) Suivi live de la course : http://coureurs-grandraid.sfr.re/ Indiquez le nom et/ou le N° de dossard du coureur....

  • J-7, on y est presque...

    09 octobre 2012 ( #Actualité )

    BONZHOUR ZOT TOUT, A J-7 du départ et avant de prendre l'avion dimanche soir pour St Denis de la Réunion, je profite de cette dernière occasion pour faire le point sur toute cette préparation de 2 ans, mais avec un travail spécifique entamé le 2 janvier...

  • Les derniers soutiens d'entreprises

    08 octobre 2012 ( #Parrainage et Partenaires )

    Bonjour à tous, A J-10, j'ai le plaisir de vous annoncer les derniers soutiens d'entreprises qui ont souhaité donner un dernier coup de pouce à ce projet... Le village Oxylane aux Ponts de Cé, vous accueille toute la semaine sur un espace de 22 hectare....

  • J-31, la tension monte...

    16 septembre 2012 ( #Actualité )

    Chers amis, Vous êtes désormais habitués, le temps passe vite et le compte à rebours défile…. A 31 jours et quelques heures du grand départ de la 20ème Diagonale des Fous , l’heure est (déjà) aux derniers réglages de la préparation physique, à l’étude...

  • De nouveaux soutiens...

    13 septembre 2012 ( #Parrainage et Partenaires )

    Bonjour à tous, Plus que 34 jours et quelques heures avant le grand départ . J'en profite pour annoncer les tous derniers soutiens... Plus que 18km à parrainer... Faites vite, l'arrrivée est toute proche ! La Société FAIRBIZ est spécialisée dans le Networking...

  • Un point sur mes soutiens...

    23 août 2012 ( #Parrainage et Partenaires )

    Bonjour à tous, Le jour J approche à très grands pas puisqu'il ne reste que 55 jours avant le départ, soit plus que 6 petites semaines de prépa (+2 de repos)... Les séances se font donc plus nombreuses et intenses, mais en mode Réunion, c'est donc très...

  • Petit voyage de 170km à travers la Réunion

    30 juillet 2012 ( #Objectifs 2012 )

    150km en 2009, puis 165 en 2010 et 2011... Pour les 20 ans du Grand Raid de la Réunion, les organisateurs ont vu plus grand avec un tracé de 170km et près de 9900m de dénivelé positif !! Le départ sur le site du Cap Méchant, au pied du volcan (Piton de...

  • 143km et 9600m D+ en une semaine...

    05 juillet 2012 ( #Actualité )

    Généralement, il est conseillé d'attendre plusieurs mois entre deux Ultra-trail... Mais l'échéance de la Réunion dans un peu plus de trois mois me poussait (en plus de Coach David) à tenter ma chance dans ce bel enchaînement Verdon (100km - 6700m) - Canigou...

  • Dur, dur, dur le Verdon...

    28 juin 2012 ( #Actualité )

    Bon, le Verdon, c'est très beau mais vraiment pas du gateau... Sous un soleil de plomb (35-40°C), les organismes ont souffert comme jamais... La difficulté et la technicité du parcours ont ajouté un zeste de souffrance et de fatigue. A ce jeu là, les...

  • Suivi live - Trail du Verdon - samedi 23 juin dès 4h

    19 juin 2012 ( #Actualité )

    Bonjour à tous, L'organisation du Canyon Verdon Trail vous propose de suivre la course en direct depuis chez vous à partir de samedi à 4h du mat'... Il vous suffit de vous connecter régulièrement au lien suivant : http://chrono.geofp.com /verdon2012/beta/...

  • Verdon et Canigou, le vrai test...

    11 juin 2012 ( #Actualité )

    Les choses sérieuses vont (enfin) commencer... Dans une grosse semaine, nous prendrons la route du Sud de la France à deux reprises pour 2 bons gros ultras, objectifs intermédiaires vers la Réunion... Acte 1 : Le Verdon Canyon Challenge - 100km - 6500M...

  • Nissan Angers, nouveau partenaire...

    07 juin 2012 ( #Parrainage et Partenaires )

    J'ai le plaisir de vous annoncer un nouveau soutien, le concessionnaire Nissan à Angers. Nissan vous accueille à ANGERS dans un espace de 800 m² où vous pourrez y découvrir l'ensemble de la gamme NISSAN, de la citadine aux 4X4, des coupés sport en passant...

  • This is the end...

    01 février 2013 ( #Actualité )

    Bonjour à tous, Il y a trois semaines, j'ai eu le plaisir et la chance d'organiser la projection du film sur la Diagonale des Fous 2012 au Village Oxylane des Ponts de Cé avec la présence de plus de 80 invités, partenaires, parrains, amis, familles, traileurs......

  • 107 km à pieds...

    23 mai 2012 ( #Actualité )

    Bonjour à tous, A quelques 150 jours du grand départ, nous sommes heureux d'annoncer que le cumul de vos parrainages nous permet de franchir la barre des 100 km, ce qui équivaut quasiment au 2/3 de la course... Cependant, nous sommes proches du pied de...

  • Nouveaux Partenaires

    08 mai 2012 ( #Parrainage et Partenaires )

    J'ai le plaisir d'annoncer l'arrivée de deux nouveaux partenaires dans le soutien du projet à quelques 160 jours du Grand Raid de la Réunion. Le Cabinet d'assurances Shaupp et Hardy à Angers est spécialisé auprès des entreprises, professionnels et particuliers....

  • Trail Ardechois, J-15

    13 avril 2012 ( #Actualité )

    Hello à tous, Dans 15 jours a lieu ma prochaine course en Ardèche, 57km et 2500m D+. La préparation a pris un nouveau virage depuis le début de la semaine... En cette quinzième semaine de préparation pour la Réunion, et après 4 semaines dans les escaliers...

  • Le point de la quinzaine...

    20 mars 2012 ( #Actualité )

    Bonjour à tous, A presque 210 jours du départ au Cap Méchant, il est temps de vous faire un petit point sur la préparation de la saison. L'inscription au Grand Raid de la Réunion est belle et bien validée, et le billet d'avion est réservé ! Le parcours...

  • Retour sur le Vulcain

    06 mars 2012 ( #Actualité )

    Bonjour à tous, La semaine dernière je vous parlais de U2 à propose de l'engouement autour des inscriptions pour la Réunion (il faut savoir que les 1000 places réservées aux hors-résidents réunionais sont parties en moins de 36h, un record !!!), et bien...

  • On y est...

    02 mars 2012 ( #Objectifs 2012 )

    Hello à tous, Ca y est, l'aventure a officiellement débuté.... Hier à 9h45, j'ai eu le plaisir de valider mon inscription à la DIAGONALE DES FOUS 2012, et ce ne fut pas sans mal car le serveur de l'organisation a littéralement explosé devant le nombre...

  • Ca sent la fin de l'hiver...

    21 février 2012 ( #Actualité )

    A quelques encablures de la fin du mois de février, il est temps de faire un point complet sur la prépa et le début de saison. Beaucoup d'information au programme de ce billet... 1- Bientôt 2 mois de préparation, déjà !! Les conditions météorologiques...

  • La montagne, ça vous gagne !!!

    03 février 2012 ( #Entrainements )

    Salut à tous, La montagne ça vous gagne !!! Une semaine de vacances à Praz sur Arly (74) fut l'occasion pour moi de m'offrir un petit Trail Blanc en solo de 14km pour 1000m D+ et en plus de faire un peu de globules... Retour en Anjou et encore de la neige......

  • Billet de janvier : début de prépa...

    19 janvier 2012 ( #Actualité )

    Hello à tous, Cela fait maintenant 3 semaines que j'ai repris l'entraînement avec mon coach David autour de l'étang St Nicolas à raison de 2 à 3 séances tranquilles par semaine. Tranquille car si la prochaine et première course a lieu le 4 mars (Trail...

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